-
أخبار
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة من مطبخك.. مهمة مع تقلبات الجو
تتميز هذه الفترة من العام بتقلبات واضحة في الطقس، حيث لا يستقر الجو على حال…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
تحقيقات وتقارير
5 أطعمة تقوى الذاكرة وتحسن التركيز.. مهمة للمذاكرة والامتحانات
مع اقتراب امتحانات نهاية العام الدراسي يهتم الطلاب بالابتعاد عن المشتتات، التي تؤثر على التركيز والمذاكرة، والعناية بترتيب جدول مراجعات وأوقات مذاكرة فعالة والاستعداد للامتحانات، ويهتمون بكل العادات الصحية التي تؤهل للمذاكرة بانتباه، ومن بين هذه العادات الاعتماد…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
طبيبك الخاص
د طه ياسين : على مرضى فيروس سى المتابعة المستمرة حتى لا يكونو عرضة للإصابة بأورام الكبد
أكد الدكتور طه ياسين أستاذ جراحة الكبد والبنكرياس بالمعهد القومي للكبد بجامعة المنوفية على ضرورة…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
سر جديد وراء مرض السكر.. جينات خفية تكشف سببًا لم يكن معروفًا
كشفت دراسة علمية حديثة عن مفاجأة جديدة في فهم مرض السكر، حيث توصل…
-
وداعاً لذباب الفاكهة المزعج في المنزل
عندما يتم إحضار باقة من الموز الطازج، يمكن أن يظهر ذباب مزعج…
-
تناول نفس الوجبات يومياً قد يساعدك على فقدان الوزن
الوجبات يومياً، والحفاظ على عدد ثابت من السعرات الحرارية قد يساعد في فقدان وزن…
-
احرص على تناولها في وجبة الإفطار… أطعمة تعزز الذاكرة والتركيز
لا يُعد الإفطار مجرد وجبة لبدء اليوم، بل إنه عنصر حاسم في دعم وظائف…
-
علامات للكبد الدهني تظهر على اليدين.. اعرفها
يربط معظم الناس أمراض الكبد بألم البطن أو اليرقان، ولكن قد تظهر العلامات المبكرة…
-
ذروة الموجة الحارة.. كيف تحمى نفسك من ضربة الشمس؟
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس 16 أبريل 2026،…