هويدى : الصداع المنبه يحدث غالبا فى الثالثة صباحا ويتكرر لعدة ليالى

قال الدكتور محمود هويدى استشارى المخ والأعصاب أن الصداع أثناء النوم نوع نادر من أنواع الصداع حيث يوقظ هذا النوع من الصداع الأشخاص من النوم لذلك يُشار إليه في كثير من الأحيان باسم الصداع المنبه ويؤثر هذا الصداع على الأشخاص فقط أثناء النوم، وغالبًا ما يحدث في الساعة الثالثة صباحا ويتكرر فى نفس الوقت تقريبًا لعدة ليالٍ في الأسبوع

وأكد هويدى أن هذا الصداع يستمر إلى مدة تتراوح ما بين 15 دقيقة إلى 4 ساعات مشيرا الى أن نصف الأشخاص الذين يعانون من صداع أثناء النوم يعانون منه كل يوم، بينما الآخرون يعانون منه 10 مرات على الأقل في الشهر الواحد

وأضاف هويدى أن من أعراض الصداع أثناء النوم كما هو الحال مع باقي أنواع الصداع ولكن العَرض الرئيس لصداع أثناء النوم هو الألم، وعادةً ما ينتشر هذا الألم عبر جانبي الرأس ويتراوح هذا الألم من ألم خفيف إلى ألم شديد وعادة ما يكون مزعجًا ويؤدي لإيقاظك عندما تكون نائمًا
وأشار هويدى أنه لا يوجد علاجات مُحددة لعلاج صداع النوم

ولكن هناك بعض العلاجات التي قد يوصي بها الطبيب للتخفيف من حدة الصداع، أهمها ما يأتي تناول الكافيين إذ يعد الكافيين خيارًا جيدًا لأنه لا يتعارض من نوم المرضى، وغالبًا ما يستخدم كعلاج من الدرجة الأولى لهذا الصداع بالاضافة الى استخدام بعض الأدوية إن لم يكن الكافيين فعالًا وذلك بمناقشة العلاج مع طبيبك الخاص