منوعات
الصحة» تحذر من السمنة المفرطة.. ما أضرارها؟
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا مهمًا بشأن علاقه السمنة بالضغط، موضحة أن زيادة السعرات والملح والصوديوم في الطعام يؤدي لارتفاع مفرط في الدم، لافتة إلى أهمية الكشف والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.
يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل علي تحقيق اهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم.
ودعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى ضرورة اتباع نظام غذائي سليم يعتمد على الخضروات والفاكهة والبعد عن المواد الحافظة والدهون المشبعة والحلويات، مشيرة إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي حتى أو نصف ساعة بشكل يومي .
