الدكتورحسن على حسن يقدم روشته لتقوية جهاز المناعة عند الأطفال
كتب : اسماعيل خفاجى
قال الدكتور حسن على حسن استشارى طب الاطفال وحديثى الولادة أنه يجب التفكير بأفضل السبل والطرق التي يجب اتباعها لتقليل فرص الإصابة بضعف المناعة عند الصغار ومنها تناول الحلويات المغلفة ، أو إعطاء الطفل علاجات وأدوية دون الإشراف الطبي، كالمضادات الحيوية
ولذا يجب التوقف عن هذه الأمور ثم البدء بالفعل بتقوية الجهاز المناعي للطفل، وهذا الأمر يتم عن طريق اتباع هذه الروشته
– منح الطفل الفيتامينات المناسبة لعمره، فيتامين د يبدأ منذ ولادته حتي يوقفه الطبيب المتابع للطفل، وفيتامين أ يتم أخذه من قبل وزارة الصحة بجرعة كل 6 أشهر.
–علاج المشاكل والاضطرابات الخاصة بالجهاز الهضمي، فقد أثبت الطب الحديث العلاقة القوية بين البكتيريا النافعة للمعدة والجهاز المناعي، ويتم ذلك عن تنظيم الوجبات التي تعطي للطفل.
– اتباع نظام غذائي صحي متوازن يعتمد علي الأكل الصحي الطبيعي الغني بالفيتامينات ومنه الفواكه والخضروات الملونة، مع ضرورة تجنب اللحوم المصنعة.
– تعريض الطفل يوميا صيفا وشتاء لجرعة مناسبة من الشمس لرفع مستوي فيتامين ( د ) المسئول عن المناعة
