الجهمى : السوائل الدافئة والتغذية الصحية والتهوية أبرز عوامل التعافى من المخلوى التنفسى

مع تكرار الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية والفيروسات الأخرى خلال فصل الشتاء يجب الحفاظا على سلامة الطلاب، واتخاذ كافة التدابير  الاحترازية لتجنب الاصابة بالفيروسات المنتشرة وخاصة المخلوى التنفسى حيث شهدت الفترة الأخيرة ومع بداية فصل الشتاء انتشار واسع لأحد الفيروسات التنفسية وهو الفيروس المخلوي التنفسي، الذي أصيب العديد من الأطفال

قالت الدكتورة هناء سيد الجهمى  استشارى الأمراض الصدرية والباطنية إن الفيروسات بشكل عام تزداد انتشارًا خلال فصل الخريف والشتاء  خاصة مع اختلاط الأطفال داخل الفصول  مواقع التزاحم الاجتماعى  جاء ذلك عبر صفحتها الرسمية الفيس بوك 

واضافت الجهمى ان المخلوى التنفسى مرض ليس خطير ولكن نسبة انتشاره  عالية كما أن فترة حضانته من ٤ إلى ٥ أيام  مشيرة إلى أن فترة التعارف منه تستمر من اسبوع الى اسبوعين

  ونصحت الجهمى  باتباع الإجراءات الاحترازية وتقليل الاختلاط وارتداء الكمامة وللتعافى من المخلوى يجب الراحة وشرب السوائل الدافئة بكثرة والابتعاد عن السجائر مع التهوية الجيدة  بالاضافة الى تجنب الزحام ولبس الكمامه والاهتمام بنظافه وتعقيم اليدين وتجنب الاحضان والقبلات

وطالبت الجهمى بضرورة الاهتمام بالتغذيه السليمه خاصه شوربه الدجاج بالليمون وشوربه اللحم او عظام البقر بالليمون وشوربه الخضروات وتناول طبق السلاطه الخضراء اليومى لتعزيز قدرات جهاز المناعه .

وأكدت الجهمى ان أعراض المخلوى  تتشابه مع اعراض الانفلونزا والكورونا من صداع ورشح وزكام وسيلان الانف والتهاب الحلق والحمى واحيانا مغص بالبطن واسهال ، وعاده يتم الشفاء تلقائيا مع اصحاب جهاز المناعه القوى مع الراحه والتغذيه السليمه

وأوضحت الجهمى أن الفيروس المخلوي التنفسي يصاحبه أعراض مثل ارتفاع درجات الحرارة وسعال شديد وتورم في الغدد الليمفاوي وآلام في الجسم، مشيرًا إلى أن الفيروسات بشكل عام تتشابه في الأعراض او معظمها